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秋季咽炎容易发作,专家教你几个预防妙招

发布日期:2018-10-25 15:01:59

 

近日气温骤降,30岁的张女士不小心感冒了一场。从那时起,她的嗓子总有一种不利索的感觉,像是有一片树叶贴在咽部,怎么清嗓子都没用,难受得很。张女士到医院就诊,医生观察后告诉她是咽炎,并且嘱咐她一定要及时治疗,否则变成慢性咽炎就麻烦了。
 

01
慢性咽炎难治愈
急性发作很痛苦

sbf999胜博发中医科主任李伯群说,几乎每天都有几位咽炎患者来就诊,而且大部分是慢性咽炎。
  
当感冒、上火、免疫力低下时,就容易引起咽炎,患者会有嗓子干涩、痒、痛、干呕甚至有异物感等症状,如果不及时治疗,就会逐渐转成慢性咽炎。有的慢性咽炎患者不发作时没有不适感,急性发作时不适感明显,也有的慢性咽炎患者会一直存在程度不一的不适感,急性发作期症状更猛烈。
  
李伯群主任说,一旦转为慢性咽炎,治疗难度就会大增。很多慢性咽炎难以除根,只能暂时缓解或消除症状,一旦有诱发因素,咽部不适感就会卷土重来。
  

02
咽炎病程不同
中医治疗有区别

李伯群主任说,从中医上讲,咽炎主要和肺有关,咽部是肺对外的门户,外界环境很容易对咽部造成影响,引起咽炎。如果咽炎病程较长,患者可出现异物感,中医形象地称之为“梅核气”,像梅核一样卡在咽部,认为是气淤所致。中医讲病久必淤,咽部长期反复受刺激,造成气机紊乱,阻滞于此,就会出现异物感,气机主要与肝有关。
  
对于病程较短、病位较浅的咽炎,治疗起来比较简单,主要以宣肺利咽为主。而对于慢性咽炎患者来说,还要加上疏肝解淤行气的药。
  

03
有些咽炎和胃食管反流有关

李伯群主任说,门诊上见过不少咽炎患者,以前没有咽炎问题,但最近胃不舒服,同时出现了咽炎症状,这可能与胃食管反流有关。对胃食管反流加以治疗并用保护咽喉的药物,咽炎症状就能缓解。
  
李伯群主任解释,这些患者往往早上症状明显。因为胃食管反流病患者括约肌比较松弛,晚上平卧睡觉时全身处于放松状态,胃液更容易通过食道往上反流到咽部。胃液属于稀盐酸,会对咽部产生刺激,在反复刺激下,就容易诱发咽炎,早上起来会有干呕、咳痰等不适症状。
  
但在大部分情况下,这类患者本身就患有慢性咽炎,胃食管反流只是起到了导火索的作用。
  

04
秋季慢性咽炎易发作
防治要注意这些

李伯群主任说,秋季燥邪当令,最近又气温骤降,干冷刺激很容易使慢性咽炎急性发作。为了帮大家防治慢性咽炎,她建议一定要清淡饮食,不要吃辛辣刺激、油腻性食物,少喝酒,避免宿醉,多喝水。出门戴口罩,不要张口呼吸。还要保持情绪稳定,切忌肝火过旺。最根本的防治措施是增强体质,适当锻炼,避免熬夜。
  
李伯群主任说,很多咽炎患者有干咳的症状,可适当吃一些梨,体质比较好的可以少量生吃,咳得厉害的患者可以把梨煮熟了吃,或者用川贝炖梨。也可以喝一些百合银耳粥,或者用麦冬、桔梗、金银花泡茶,润喉清热,对咽炎有一定的缓解作用。

【本文转载自大河健康网】